RACEALA

Posted: 11 Noiembrie 2010 in SFATURI UTILE

In sezonul rece cazurile de raceala, gripa sau guturai cresc ingrijorator. Din fericire exista o serie de tratamente naturiste care pot repune un bolnav pe picioare, in doar cateva zile. Desigur, exista zeci de “leacuri babesti” pentru raceala insa nu toate dau rezultate pozitive. In randurile care urmeaza veti putea citi despre cateva tratamente naturiste, extreme de eficiente si la indemana, precum si cateva sfaturi utile legate de aceasta boala .
Trebuie tinut cont ca administrarea de antibiotice nu ajuta la tratarea racelii sau a gripei si nu fac decat sa ajute la distrugerea imunitatii. De aceea, nu se recomanda folosirea lor decat in cazul infectiilor si numai cu recomandarea medicului.
Raceala si gripa nu se contacteaza in urma frigului sau a umezelii. Acest mit urban s-a conturat datorita frisoanelor care apar la inceputul bolii, insa acestea nu sunt decat semnale ale organismului care “anunta” ca a contactat boala.
Febra este o metoda de lupta a organismului contra virusilor, de aceea, ea nu trebuie stopata decat daca trece pragul de 38 de grade sau se mentine mai mult de 3 zile.
Odihna la pat este cea mai buna metoda de a ajuta organismul sa lupte contra racelii si, in special, de a evita contaminarea celorlalti cu virusul gripal.
Igiena este, de asemeni, la fel de importanta. Spalati-va pe maini pe cat mai des cu putinta si faceti, in fiecare seara, o baie fierbinte.
Evitati atat fumatul pasiv cat sic el activ.
Beti cat mai multe lichide si, in special, ceaiuri calde cu lamiae sau supe calde de pui.
Daca aveti “rosu in gat” faceti gargara de cateva ori pe zi, cu apa calduta in care ati pus o lingurita de sare.
Daca tusiti folositi bomboane de menta.
O metoda buna, daca va curge nasul este sa faceti un inhalant cu sare. Intr-un recipient mai mare puneti 3 litri de apa fierbinte, in functie de suportabilitatea dumneavoastra, si cateva maini de sare. Folositi un cearsaf sau un prosop pentru a va acoperi capul si inhalati aburul fierbinte pentru 10-15 minute.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s